Organize sua Desordem Mental | Caroline Leaf
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Organize sua Desordem Mental | Caroline Leaf


Nome:

Organize sua Desordem Mental | Caroline Leaf

Autor:

Caroline Leaf

Editora:

Hábito

REF: 9786599478956

R$49,90 R$29,90

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Descrição

Organize sua Desordem Mental

Pensamentos tóxicos, depressão, ansiedade — nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse nosso novo normal. Há esperança e ajuda disponíveis para nós — e a estrada para pensamentos mais saudáveis e para o pico de felicidade é, de fato, mais curta do que você imagina.

Respaldada por pesquisa clínica e com base em estudos de caso de grande impacto, a dra. Caroline Leaf apresenta um plano de cinco passos, comprovado cientificamente, para descobrir e eliminar a raiz da ansiedade, depressão e pensamentos intrusos em sua vida para que sua saúde física e mental seja extraordinariamente melhorada. Em apenas 21 dias, você poderá começar a organizar sua desordem mental e seguir o caminho da plenitude, paz e felicidade.
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Informação adicional

Título

Organize sua Desordem Mental | Caroline Leaf

Peso 0.365 kg
Autor

Editora

ISBN

9786599478956

Páginas

280

Acabamento

Brochura

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