Descrição
Start Para O Bem-Estar
O termo que dá nome ao livro — START — nasceu de uma ideia gerada pela Dra. Denise Portugal — Médica nas áreas de Endocrinologia Ortomolecular e Medicina Esportiva — após mais de 20 anos de experiência ajudando milhares de pessoas a mudarem seus hábitos e adquirirem uma vida com mais saúde e bem-estar.
S uperação para vencer crenças e desafios
T reinamento constante
A ção e Atitude para mudar
R essignificação e Resiliência
T ransformação de vida
Proprietária da Clínica que leva o seu nome na Barra da Tijuca, desde o seu início, teve como propósito ajudar as pessoas neste novo caminho através de metodologia própria baseada no conceito de estímulo metabólico aliado a uma mudança no estilo de vida. Com uma linguagem prática e acessível a todos, Dra. Denise compartilha com os leitores sua vivência clínica por meio da descrição de casos reais com os quais, certamente, muitos se identificarão e, quem sabe, serão inspirados a iniciar uma mudança.
Sabemos que mudar não é fácil; mas, muitas vezes, é necessário. Experimentar um ESTILO DE VIDA MAIS SAUDÁVEL depende de uma mudança na forma de Pensar, de Sentir e de Agir!
Afinal, para conseguirmos os resultados desejados, precisamos ter um «START», e é esse o objetivo deste livro: Ajudar você a começar!
Espero que, assim como eu, apreciem e degustem esta obra. Boa leitura!
João Cosenza
Presidente
Instituto Gestão Consciente
Sobre a autora:
Médica, formada há 21 anos, Dra. Denise Portugal trabalha hoje nas áreas de Endocrinologia — formada pela Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro —, Ortomolecular — pela
Associação Brasileira de Medicina Ortomolecular (ABMO) — e Medicina Esportiva. Atua como professora na ABMO. Palestrante em diversos eventos nacionais e internacionais.
Participante em diversos programas de TV. Em 2015, fez ocurso Coaching in Leadership and Healthcare — Medicina para o bem-estar, pela Harvard Medical School, nos EUA, que é exatamente o que sua clínica prega.
